יום שבת, 13 ביולי 2019

לשתות בירה זה מסרטן?

השבוע דברתי עם מטופלת על הגורמים לסרטן, ועל כתבה שהיתה שדברה על כך ששתיית אלכוהול גורמת לסרטן ושאפילו כוס בירה יכולה לעשות את ההבדל.
כל שני וחמישי מתפרסמת כתבה על מזון כזה או אחר שמזיקים לנו, משקה זה או אחר וכדומה ואנשים מבולבלים כבר מרוב דברים והתראות.
זה לא שאני מזלזלת ....ההיפך, אני חיה הכי בריא שאני יכולה, אבל אני לא היסטרית בעניין.
כמי שהיתה שם, וכאשת מקצוע בתחום, מטפלת בחולות ומחלימות מסרטן, אני חושבת שכל הזמן יהיו דברים להמנע מהם....וכתבות מפחידות שמאיימות עלינו. אבל סרטן הרבה יותר מורכב מלאכול או לשתות דבר מסוים. המכלול כולו הוא שחשוב ולא אוכל זה או שתיה אחרת. יש לנו בגוף כל הזמן תאים סרטניים ,השאלה אם מערכת החיסון שלנו מספיק חזקה להלחם בהם. חיזוק מערכת החיסון נעשה על ידי תזונה מתאימה, חוסן נפשי, שקט נפשי ורוגע, פחות סטרס, פעילות גופנית, וטיפול בעצמנו חשוב יותר מכל שלוק שתקחו מכוס בירה פה ושם.
חלק מלדאוג לעצמנו זה לאכול בריא רוב הזמן, וכוס בירה או יין פה ושם, עוד לא הרגה אף אחד. הכל שאלה של איזון, ותאמינו לי שכשהגוף והנפש מאוזנים אפשר לעשות הכל, במידה כמובן.
חלק מלחיות חיים מאושרים ורגועים, זה להבין שאי אפשר לנצח להמנע מהכל, חשוב שכל אחד מאיתנו, יהיה קשוב לעצמו, לרצונות שלו, לחרדות שלו, לדברים שעושים אותנו מאושרים. תאמינו לי שההקשבה הזאת היא אחד מהדברים שהסרטן או כל מחלה אחרת באים לספר לנו. ששכחנו את עצמינו ....איפה שהוא בדרך, שמה שקורה עכשיו לא מדויק לנו.... בואו נדייק את עצמנו, נאהב את עצמנו ונטפל בעצמנו לפחות כמו שהיינו מטפלים במישהו אהוב.
ערב מעולה ופשוט תהנו, מהחיים, הרי זו הסיבה שבעצם נשארנו פה.
ולחיים !!!

יום חמישי, 25 באוגוסט 2016

יומנים , בלוגים, תזכורות....

היום בבוקר פייסבוק דאג להזכיר שלפני שלוש שנים כתבתי בלוג. בתקופת ההתמודדות שלי עם הסרטן, הרגשתי שאני רוצה לשתף אחרים במה שעובר עלי. אני בטוחה שזה עזר לי מאד להתמודד עם הרגשות והמחשבות שעלו בטיפולים.
גם היום, כתיבה היא דרך מעולה בעיני, לעבד את מה שעובר עלי, ולשתף במחשבות, רגשות והבנות בכל מה שנוגע לבריאות שלנו , לחיים שלנו, לשינויים שאנחנו עושים, או רוצים לעשות. בשבילי כתיבה היא הדרך, להגיע לאנשים. אם מישהו מכם עובר בימים אלו תהליך או התמודדות קשים במיוחד, אני מאמינה שמה שכתבתי יכול לעזור. מוזמנים לקרוא, ולהגיב. יום מעולה , סנדרה

יום רביעי, 22 ביוני 2016

הזנה ודאגה לעצמנו : הדרך לבריאות טובה

מחקרים מראים כי הרבה מאד חולי סרטן, נוטים משום מה לעשות המון בשביל אנשים אחרים ופחות, הרבה פחות בשביל עצמם. הם חיים את חייהם במאמץ עילאי ואחד הנושאים החשובים בחייהם הוא שהם חייבים תחושה של שליטה על הנעשה בחייהם (גם אם זו רק אשליה של שליטה).

לפי ההומאופתיה, יש נטיה שאיתה אנו באים לעולם (היא נקראת מיאזמה) והנטיה הזאת במיוחד אצל חולי סרטן מתבטאת בצורה כזו : פרפקציוניזם גבוה מאד, נטיה לדרוש מעצמם מעל ומעבר, לעבוד קשה ביותר, גם כשהם לא יכולים, להשתדל גם מעבר לכוחות שיש להם ובעיקר לדאוג לאחרים ופחות לעצמם. נושא נוסף שמאד חשוב בסרטן, הוא שליטה. שהרי למעשה המחלה עצמה היא בדיוק ההיפך מזה, זהו חוסר שליטה....חוסר שליטה של הגוף על איבריו שלו עצמו, התאים מתחילים להשתולל ולאבד שליטה. בכל תא בריא יש מנגנון שקובע מתי התא חי ומתי עליו למות....תאי סרטן לא מתנהגים ככה, הם באיבוד שליטה מוחלט. הם לא מתים....הם משתלטים על איברים אחרים ולמעשה גורמים למוות של הגוף עצמו.

דברתי השבוע עם מטופלת חולת סרטן, בדיוק על זה....על שליטה, וחוסר שליטה, על דאגה לאחר, על תשישות, דברנו על לדאוג לעצמנו, לספק לגוף שלנו את הצרכים הבסיסיים ביותר כמו מזון בריא ומנוחה....כמובן שהיא לא דואגת לעצמה, היא דואגת לכולם , נותנת ומעניקה ומטפלת....אבל לעצמה , מה פתאם?

שאלתי אותה: אם זה היה בשביל הבן שלך? מה היית עושה?
הסתכלה עלי במבט מוזר ואמרה: בטח שהייתי עושה....רצה ומבשלת....כי בשבילו הכל........ברור , לא?!!

אבל בשביל עצמה? מה פתאם? מי היא בכלל? היא תמיד אחרונה בתור....אם בכלל.....

מי יהיה שם בשביל הבן שלה אם יקרה לה משהו....? אם היא לא תדאג לטפח ולהזין את הגוף שלה, ולתת לו מנוחה ולאפשר לו לשקם את עצמו....מי יעשה את זה?

סרטן השד , פוגע באחד האיברים הכי משמעותיים בגוף האישה, בחייה כאמא. מטרת השד להזין את התינוק, ונושא ההזנה הוא שחשוב פה. הזנה (תרתי משמע) ....הזנה של מערכות יחסים עם הקרובים לנו, דאגנות....ודאגה למשפחה ולילדים והזנה ודאגה לנו עצמנו.

אז....עכשיו תבינו למה אני חושבת , שחשוב לתת לעצמנו הזנה, רגשית, נפשית ופיזית, על מנת להבריא ולשפר את סיכויינו נגד המחלה הזאת.

ערב מעולה, ובריאות שלמה לכולנו,
סנדרה

יום רביעי, 16 בספטמבר 2015

ממה עשויות הרמדיס ההומאופתיות?

משמעות המילה רמדי היא ריפוי. המטפלים בהומאופתיה קלאסית משתמשים ברמדיס שעשויות מחומרים שונים בטבע כמו צמחים, מינרלים, בעלי חיים ומהטבע בכללותו. יש כיום קרוב ל-4,000 רמדיס המשמשות בטיפול ההומאופתי.

הרמדיס ההומאופתיות עשויות מחומרים טבעיים. לא רק צמחים, כמו שרבים נוטים לחשוב אלא גם חומרים אחרים מהטבע. מה שהכי חשוב להבין זה שהן מפעילות את יכולת הריפוי של הגוף. אתמול היתה לי שיחה מעניינת עם מטופלת שבדקה מה נתתי לה....באינטרנט. היא הופתעה לגלות שהיא לא קיבלה צמח כמו שחשבה, אלא רמדי ממשהו אחר. ישנן רמדיס שעשויות גם מחיות (דבורים, עכבישים, חלזונות וכדומה). היא צמחונית, והפריע לה. הסברתי שכדי לעשות רמדי מחיה, לוקחים חיה אחת, מכינים רמדי וזהו. אותה תמיסת אם משמשת לכל ההכנות אחכ. ודרך אגב, גם הרפואה הסינית, והקונבנציונלית משתמשות ברמדיס מחיות בטיפול. לכל רמדי יש את האיכויות שלה והיא מסוגלת לרפא מגוון רחב מאד של סימפטומים וגם מחלות קשות מאד כמו טרשת ופסוראזיס....דבר שהרפואה לא מסוגלת לו. 

לפני 200 שנה, ד"ר סמואל הנימן, בדק ומצא כי חומרים הגורמים להופעת המחלה אצל אדם בריא יעזרו לרפא את אותה מחלה אצל אדם חולה. ד"ר הנימן עבד כרופא של עובדי מפעל ליצור כינין. הוא הבחין כי האנשים שעבדו במפעל, הראו סימנים דומים למחלת המלריה. הם נחשפו כל יום במשך עבודתם לחומר שמסוגל לרפא מלריה. הוא חשב שאולי החומר, הכינין, שאליו נחשפו העובדים, בלי להיות חולים במלריה, גורם להם להראות סימנים דומים למחלה עצמה.

ד"ר הנימן החליט לבדוק זאת. הוא הכין חומרים שנמהלו מראש במיהולים גבוהים, כמו למשל פי 30 ויותר. הוא התחיל לתת את אותו חומר ידוע למתנדבים. ככל המתנדבים הבריאים קיבלו יותר ויותר מהחומר המהול, הם התחילו להראות סימנים של המחלה שהחומר אמור לטפל בה. אבחנה זו של ד"ר הנימן קבעה למעשה את אחד החוקים הבסיסיים בהומאופתיה: דומה בדומה ירפא.

אנו יודעים שחומרים יכולים להשפיע על גוף האדם. לחומרים אלו יכולה להיות השפעה כימית (תרופות) או אלקטרומגנטית (רמדיס). בהומאופתיה משתמשים בהשפעה האלקטרומגנטית של הרמדיס. רמת הרטט של הרמדי צריכה להיות קרובה ככל שניתן לרמת הרטט של השדה האלקטרומגנטי של הגוף שלנו. ברגע שהרמדי מהדהדת יחד עם הגוף מתרחש ריפוי.

ההומאופתיה הקלאסית הינה רפואה הוליסטית, המסתכלת על האדם כמכלול שלם של גוף ונפש. במהלך הטיפול ההומאופתי, ההומאופת מחפש את הרמדי ההומאופתית הדומה ביותר למחלה ולאפיונים של האדם שבא לטיפול. לפני מתן הטיפול, במהלך התשאול, אוסף ההומאופת את כל הסימנים ומכלול הבעיות מהן סובל המטופל, ולכל המכלול כולו הוא נותן רמדי אחת מדויקת המכסה ומטפלת בכל מה שהאדם סובל ממנו, פיזית ונפשית. בפגישות המעקב אחרי מתן רמדי, ההומאופת עובר עם המטופל על כל תחומי החיים שלו ובוחן יחד איתו את השפעת הרמדי. רמדי מדויקת ומתאימה יכולה לרפא מחלות קשות ומצבים רגשיים מורכבים מאוד.

ד"ר הנימן קבע גם כי כדי להגביר את פעילות הרמדי בגוף חייבים לתת מינון מתאים. הוא בדק וראה כי ככל שהמינון של הרמדי נמוך יותר, כך ההשפעה האנרגטית שלה גדלה. כלומר, אם נרצה לפשט את הכלל הזה, נגדיר שככל שהרמדי "נקייה" יותר מחומר, היא עובדת חזק יותר ברמה האנרגטית. לכן, הרמדיס ההומאופתיות נמהלות למיהולים הולכים וגדלים וככל שהרמדי מהולה יותר, כך היא תשפיע חזק ועמוק יותר על המטופל ותהדהד טוב יותר עם המערכת האנרגטית שלו.

ההכנה של הרמדי נעשית על ידי מיהול וניעור בתנאים מוגדרים מראש. לכל פוטנט (מינון) של הרמדי מספר המיהולים והניעורים שלו. דילול החומר לבדו לא מספיק, יש לנער אותו ולטלטל באופן מדויק ומוגדר מראש על מנת לשמר את האנרגיה של החומר המקורי, בלי לאבד ממנה בתהליך ההכנה עצמו. התהליך של הדילול והטלטול יחד הם אלה שיוצרים את ההגברה באנרגיה, ולכן כל רמדי שנעלה בפוטנט שלה (המיהול והטלטול מוגברים יותר ויותר), תוכל לטפל במחלות עמוקות וקשות יותר.

ההומאופת מחפש לא רק את הרמדי המתאימה, אלא גם את הפוטנט (מינון) המתאים למטופל שלו. מטופלים עם מחלות כרוניות יטופלו אחרת ממטופלים בריאים החולים מדי פעם. מטופלים המקבלים תרופות באופן כרוני יקבלו טיפול המותאם למצבם. ברגע שירגישו טוב יותר, רופא המשפחה יוכל להוריד את כמות התרופות שהם מקבלים.

ההומאופתיה, בעיקר בשל היותה רפואה עדינה ומדויקת מאוד, החודרת עמוק לשורש הבעיה, יכולה להינתן במכלול עצום של מצבים רפואיים, כולל מצבים רגשיים ונפשיים. ההתאמה והדיוק של הרמדי מאפשר טיפול ברמות ורבדים עמוקים מאוד, ויכול להביא את המטופל למקום טוב ובריא יותר בגופו ובנפשו. תפקיד הרמדי להדהד עם הגוף והנפש של המטופל ולעזור להביאו לרמת בריאות טובה יותר.


אנשים שונים צריכים לקבל רמדיס שונות, אדם שצריך רמדי מצמח אינו דומה במהותו לאדם שצריך רמדי ממינרל או חיה. האנרגיה שלו אחרת, הנושאים שמטרידים אותו שונים....כל חווית החיים שלו שונה.

לאותם אנשים שצמחוניים ואינם רוצים לקחת תרופות מחיות, אז מה עם כל התרופות ? תעשיית התרופות העולמית , עושה נסיונות בבעלי חיים, ומתעללת בהם על מנת שאנחנו נוכל לקחת את התרופות. במסגרת התואר השני הציעו לי לעשות עבודת מחקר על תרופה ולנסות אותה על ארנבות, אני סרבתי , כי הרגשתי שלא אוכל להרוג כמה מאות ארנבות כדי שהניסוי שלי יצליח. חלק מחברי ללימודים , עשו את התואר על בע"ח.

הומאופתיה היא רפואה עדינה מעין כמוה....ומה שבטוח שאינה הורגת בע"ח בשם המדע.....מה אתם חושבים?

יום רביעי, 26 באוגוסט 2015

האיזון ההורמונלי בגופנו, והשפעתו על הבריאות שלנו

מערך ההורמונים בגופנו הוא מערכת מופלאה של חומרים שהגוף מפריש במערכת סבוכה של קולטנים וחומרים....שבעצם קובעים כל כך הרבה מישורים בחיינו שאנו אפילו לא מודעים אליהם. כשאני אומרת בעיות הורמונליות רובנו חושבים על מערכת הרביה אצל האישה (רחם ושחלות) אבל, אני אפרט כאן חלק מהבעיות ההורמונליות שיכולות לגרום ל:
סכרת (לבלב), השמנה (חוסר איזון ותת פעילות של בלוטת התריס), בעיות בחילוף חומרים (חלבונים, שומנים), תפקודי כליות, מצב המערכת החיסונית שלנו (הפרשת נוגדי דלקת, איזון משק המלחים), ויסות לחץ הדם , מצב הרוח שלנו, התגובה לכאב , בעיות עור...ועוד....

כל הנושא ההורמונלי היה מרתק בעיני בתואר השני שלי במדעי הרפואה ואת עבודת המחקר של התואר עשיתי על הורמון הגדילה והשפעתו במחלות כמו: השמנת יתר (אובסיטי) , אנורקסיה נרווזה, וצליאק.

הורמונים הם חומרים שמופרשים מבלוטות בגופינו. החומרים יכולים להיות בכמויות מזעריות מאד ולמרות גודלם וכמותם הן משפיעים כמעט על כל מערכת בגופינו:
תפקודי הכליות, האשכים, רחם ושחלות בנשים, הנקה, יתר לחץ דם, הלבלב, סטרס, רמות אדרנלין וקורטיזול, ומה לא.... למעשה, אין מערכת בגופינו שאינה מושפעת בדרך זו או אחרת מהמאזן ההורמונלי.

למעשה המערכת ההורמונלית עובדת בשיתוף פעולה עם מערכת העצבים והמערכת החיסונית שלנו. כל הורמון מופרש מהבלוטה שאחראית לייצר אותו לזרם הדם ומתחיל לטייל בגוף למקום שהוא מיועד לו. בתאים , באיברים ישנם קולטנים מיוחדים שמחכים לחומר הזה וכשהוא מגיע ונקשר אליהם מתחילה שרשרת של תגובות בין תאיות.....בצורה כזו הגוף שלנו שומר על עצמו, מפעיל את המערכות שלו ומכבה אותן לפי הצורך, ובעצם חי. בלי הורמונים, אין חיים.

אז, היום רציתי שתבינו קצת יותר מה אני עושה....כהומאופתית....ההתייחסות לכל המערך האנדוקריני (הורמונלי ) שונה לגמרי כי אני מטפלת באדם ולא במחלה....אבל כמובן שאני מתייחסת לכל המערכות בגוף, מתוך הבנה מעמיקה שלהן, מתוך הכרות עם התופעות שיכולות להופיע בעקבות חוסר איזון הורמונלי, מתוך הסתכלות שלמה , על הגוף שלנו, על המורכבות שלו, על היותו מערכת מדהימה של תגובות וקשרים וחומרים....ובמיוחד יכולות ריפוי שאין להן גבול. ההומאופתיה רק עוזרת לגוף לאזן את עצמו מחדש , אחרי שהוא יצא מאיזון....וזה בעצם כל הסיפור :)

דוגמא קטנה מהקליניקה: אחד מהמטופלים שלי הגיע בשביל לטפל בבעיה של תת פעילות של בלוטת המגן (התריס) שלו שגרמה לו למצבי רוח, השמנה, חוסר יכולת לתפקד ונדודי שינה. זהו מצב תורשתי אצלו במשפחה, וכל התופעות הללו הפריעו לו מאד והוא לא רצה להתחיל טיפול בתרופות. התחלנו טיפול ברמדי הומאופתית שנקראת BROM (זהו מינרל) ולמעשה מהר מאד הוא התחיל להרגיש טוב יותר, או במילותיו שלו: "וואו....חזרתי לעצמי, אני כבר יכול לתפקד יום שלם בלי להתמוטט כבר בצהריים, ישן טוב יותר בלילה, והתחלתי אפילו לרדת חזרה במשקל, ואפילו התוצאות של הבדיקות שלי חזרו לנורמה".


יום נפלא, סנדרה

יום שישי, 21 באוגוסט 2015

הסיבות להופעת מחלות והדרך לקבל עזרה


אני מצטטת קטע מתוך המדריך של ד"ר בדוויג (דיאטת בדוויג) לגבי הסיבות להופעת סרטן.

חלק מהאנשים שמגלים שיש להם סרטן אומרים שבעצם הם חיים חיים בריאים כל חייהם ולא מבינים למה חלו.

הסיבות להופעת סרטן יכולות להיות קשורות לסטרס, טוקסינים בסביבה, מערכת עיכול שלא פועלת כהלכה ולא מצליחה לעכל את המזון שהם צורכים ועוד. רבים מאיתנו חשופים לפרזיטים, וירוסים, פטריות, וטוקסינים רעילים אבל לא כולם יחלו בסרטן. אם נאכל נכון, ומערכת החיסון שלנו תהיה חזקה ואיתנה, הגוף יוכל להתמודד עם גורמים מזיקים אלו ולסלק אותם. מעטים האנשים שצורכים כמות מספיקה של אומגה 3 וחלבון מסולפר (שמקורם בשמן פשתן ויוגורט) שמהווה לפי ד"ר בדוויג אמצעי מעולה להלחם בסרטן.
הד"ר ממליצה לספק לגוף הרבה חמצן כי מזיקים אלו אינם יכולים להתקיים בסביבה רווית חמצן. הדיאטה שלה מספקת לגוף סביבה רווית חמצן. 


מערכת החיסון שלנו נחלשת על ידי כימוטרפיה, קרינה ושוק נגרם עקב מוות במשפחה, גירושין קשים, בעיות משפחתיות, משברים כספיים וכדומה. 


סיבה נוספת להתפרצות סרטן היא וורקוהוליזם (עבודה בעומס רב), במיוחד אם היא נמשכת לאורך זמן, חשיבה שלילית ופסימיות, חוסר מנוחה ותזונה לקויה. אד ספוק, חוקר סרטן בארהב, בחן למעלה מ30,000 חולי סרטן והגיע למסקנה החד משמעית שרובם חוו סטרס מוגבר בתקופה של חצי שנה ועד 3 שנים לפני אבחון המחלה.

בפוסט הקודם שלי דברתי על כוחן של מחשבות בריפוי או במחלה. חשוב לי להסביר גם כי חלק גדול מההבראה שלנו קשור גם למטפלים שלנו. העובדה שיש מישהו שאכפת לו, שנותן לך תשומת לב, קשורה ישירות להרגשה טובה יותר. הרבה מאד מטופלים אומרים לי אחרי הפגישה הראשונה שלנו, שהם כבר מרגישים יותר טוב, רק מעצם זה שספרו למישהו שאכפת לו את כל מה שמטריד אותם. 

היום הרופאים יכולים לשבת עם כל מטופל כמה דקות ולא ממש מקשיבים לו, בקושי מרימים עיניים מהמקלדת. כהומאופתית אני יושבת עם המטופלים שלי כמה שעות, ובלי לחץ, ואז פתאום יוצאים דברים נפלאים, לפעמים רק מעצם השיחה המטופל מבין לפתע דברים על חייו , מעצם זה שאתה מדבר ומספר את הסיפור שלך, זה כשלעצמו חלק מהריפוי. לזה מתווספת הרמדי המדויקת והמתאימה לאדם בשלמותו, והדרך לבריאות ....קצרה הרבה יותר. תשומת הלב למטופל, חסרה היום יותר מתמיד ברפואה, אין מישהו שמקשיב לך באמת או שמאמין באמת אתה יכול להבריא ולשפר את חייך. 

במחקר , לקחו שתי קבוצות של חולים שעמדו לפני ניתוח. קבוצה אחת נפגשה עם איש מקצועי אופטימי וקשוב שהבטיח שהניתוח קצר וקל ושהם לא יסבלו מכאב מיותר. הקבוצה השניה נפגשה עם מישהו נרגז, ממהר ולא סימפטי. הקבוצה שדברה עם האדם האופטימי צרכה בפועל חצי מכמות משככי הכאבים והשתחררה הביתה 2-6 ימים לפני החברים בקבוצה השניה. בעצם היו אלה אותם אנשי רפואה שקבלו הוראה להתנהג אחרת בגלל המחקר.
במחקר אחר נמצא כי, משפטים כמו...."אני לא בטוח שהטיפול יעזור" גרם לזמן החלמה איטי וארוך יותר. האמינות של המטפל, האמונה שלו בטיפול והיחס שלו משמעותיים מאד להצלחת הטיפול.

בברכת בריאות מושלמת , סנדרה